Tahin Sütü Tarifi: Doğal Enerji
Hem besleyici hem de ferahlatıcı bir içecek arıyorsanız, tahin sütü tam size göre! Özellikle yaz aylarında buzla tüketildiğinde doğal bir enerji kaynağı olur.
Malzemeler:
• 1 bardak içme suyu
• 2 yemek kaşığı tahin
• İsteğe bağlı: 1 tatlı kaşığı bal veya hurma özü
• Birkaç buz küpü (soğuk tüketim için)
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir blenderda iyice karıştırın. Soğuk servis edin. Tok tutar, sindirimi destekler, kahvaltı yerine bile tüketilebilir.